Intensiteit:
Doelgroep: Alle leeftijden 
Focus: Full body 
Locatie: Apeldoorn Zuid en Epe. 

Verbeter je uithoudingvermogen en vergroot je kracht met deze leuke en uitdagende bodyweight training. Body Attack is een vorm van functionele fitness, waarbij je eenvoudige atletische bewegingen met kracht oefeningen combineert om je hele lichaam te trainen. De lessen zijn hierdoor toegankelijk voor sporters van ieder niveau. Wil je de intensiteit van de training verhogen of verlagen, kies dan voor een van de verschillende opties die worden aangeboden tijdens de training.