Hoe werkt dit slimme fitness concept?

Bij inschrijving ontvang je van de Smart Fit crew een smartband met daarin jouw digitale portemonnee. Je stort daar een tegoed op van minimaal €5 per maand via automatische incasso.

 

Pay per visit
Per bezoek gaat er €5 van jouw tegoed af, maar let op: heb je 5 bezoeken bereikt, dan sport je de rest van de maand gratis!

 

Hoe gaat dat met vakantie?
Of je nu met vakantie gaat, of even geen tijd hebt om te sporten, dat is geen probleem, je saldo blijft gewoon staan.

 

Houdbaarheid sporttegoed
Je sporttegoed blijft 12 maanden geldig, alleen bij opzegging vervalt het dan opgespaarde tegoed. Het is dus zaak je saldo eerst op te sporten, voordat je opzegt. En zoals gezegd, geen opzegtermijn!

 

Faciliteiten
Smart Fit biedt jou de beste fitnessapparatuur, groepslessen (zowel live als virtual), een grote Bootcamp area, lounge, gratis lockers en gratis douches!

 

Inschrijven
Je kunt je online inschrijven of aan de balie bij Smart Fit, dan kun je ook meteen gaan sporten. Om dit klantvriendelijke systeem mogelijk te maken, betaal je eenmalig €15 administratiekosten en €10 voor de Smart Band.

 

Overstapservice
Wil je graag bij Smart Fit sporten, maar zit je nog vast aan je oude abonnement bij een andere fitness club? Smart Fit neemt jouw opzegmaand over. Zo kun jij sporten bij Smart Fit zonder extra kosten te maken. Gebruik maken van de Gratis Overstapservice of ken je iemand die graag bij Smart Fit wil sporten? Stuur een e-mail naar Vlaardingen, naar Nieuwegein, naar Apeldoorn , naar Hilversum of naar Amsterdam Oost en we nemen z.s.m. contact met je op.

Word nu lid!

Per bezoek 5 euro, na 5 bezoeken is de entree de rest van de maand gratis!

Aanmelden


Training

Smart Fit biedt je veel vormen van training, of je nu conditie wilt opbouwen of kracht,
of gewoon wat kilootjes wilt kwijtraken. Dat varieert van individuele training tot groepstrainingen
of sessies onder leiding van een personal trainer.

CARDIO

Cardio-apparaten zijn bij uitstek geschikt voor het verbeteren van het uithoudingsvermogen, maar zijn ook effectief voor warming-up en cooling-down. Daarnaast verbrandt je maar zo een flink aantal calorieën, waarmee je overtollige kilo’s prima te lijf kunt gaan. Na ongeveer 15 minuten begint het lichaam energie te halen uit de verbranding van vet. In eeerste instantie zijn dat vetten uit de bloedbaan, maar na zo’n 30 minuten wordt in het lichaam opgeslagen vet afgebroken.

GROEPSLESSEN

Wie niet graag alleen staat te zweten, maar liever in een groep sport, kan terecht in de groepslessenzaal. Daar geven we klasjes met live instructie tijdens drukke uren, die slechts 1 euro per deelnemer per keer kosten, en virtuele groepslessen in de rustigere uren, die binnen het abonnement vallen. Dan kun je denken aan trainingen als pilates, zumba, yoga, bodypump, bodyshape en kickboxing. Voor dat laatste hebben we een echte boksring!

Hiermee train je je hele lichaam op kracht, flexibiliteit en coördinatie. Daarnaast is het een leuke en effectieve manier om vet te verbranden.

KRACHTTRAINING

Krachttraining is training met extra weerstand om je kracht te vergroten. Om sportprestaties te verbeteren, maar ook om een strak lichaam te houden of te krijgen. Daarnaast versterkt krachttraining de botten, waardoor osteoporose voorkomen kan worden. Bovendien leent deze trainingsvorm zich goed voor het kwijtraken van vet, doordat de vetverbranding niet alleen tijdens de training plaatsvindt, maar ook nog gedurende de periode van spierherstel, tot wel 48 uur bij zware training.

SPINNING

Bij ons kun je op een heel bijzondere manier fietsen: Indoor Cycling Experience. Elk heel uur kan er een wielerroute worden opgestart. Met keus uit meer dan 40 verschillende routes, zoals Alpe d’Huez, Afrika of Londen. Onder leiding van de virtuele instructeur verbetert je conditie snel en verbrandt je veel calorieën, door de hoge intensiteit. Indoor Cycling wordt gedaan op een vaststaande fiets met een doortrapsysteem. De weerstand en de snelheid heb je zelf in de hand, waardoor beginners en gevorderden prima samen kunnen fietsen. Bij onze vestiging in Apeldoorn worden de spinninglessen ook live gegeven.

CROSSBOX

Trainen in de Crossbox is een trainingsvorm, die klassieke gymnastische oefeningen combineert met intervaltraining en krachttraining. Daarbij is het de bedoeling dat de deelnemers tot het uiterste gaan. Hierbij moet je denken aan korte sprintjes trekken, vele malen opdrukken en optrekken aan stangen en verschillende vormen van intervaltraining en plyometrische training (trainingsmethode om in zo kort mogelijke tijd zoveel mogelijk kracht te genereren).

SMART KIDS

Bewegen is van grote invloed op de totale ontwikkeling van kinderen; op lichamelijk, verstandelijk, sociaal en emotioneel niveau. Het is dus belangrijk je kind veel te laten bewegen, spelen en te laten ontdekken. Smart-Kids is ontwikkeld om kinderen aan te zetten tot bewegen en hen op een inspirerende manier kennis te laten maken met verschillende soorten groepslessen zoals: Smart-Jumping, waarbij we dansen op de trampoline, Kick fun, waarbij we op de bokspalen slaan en schoppen, Steps, waarbij we dansen d.m.v. een verhoging, Aerobics, waarbij we op verschillende soorten muziek dansen. Dit alles in combinatie met verschillende soorten spelletjes.

GEMOTIVEERD PERSONEEL

BESTE
APPARATUUR

BEREIK
JE DOELEN

OP TOP
LOCATIES


EFFECTIEF
VOEDINGSADVIES

GEZOND VOOR
JE PORTEMONNEE

FLEXIBEL
ABONNEMENT

HARTELIJKE
SFEER

Openingstijden

Maandag
7.00 uur - 23.00 uur
Dinsdag
9.00 uur - 23.00 uur
Woensdag
7.00 uur - 23.00 uur
Donderdag
9.00 uur - 23.00 uur
Vrijdag
7.00 uur - 22.00 uur
Weekend
9.00 uur - 17.00 uur

Nieuwjaarsdag gesloten • Eerste Paasdag gesloten • Tweede Paasdag 10:00 – 16:00 • Koningsdag gesloten

Hemelvaartsdag 10:00 – 16:00 • Eerste Pinksterdag gesloten • Tweede Pinksterdag 10:00 – 16:00

Kerstavond tot 18:00 • Eerste Kerstdag gesloten • Tweede Kerstdag 10:00 – 16:00 • Oudejaarsdag tot 18:00

Smart Start Online

Je fitnessdoel halen doe je samen.

Smart Start Online
6 maanden
Smart Start Online is een personal training abonnement waarbij we je gaan helpen een ‘life-change’ te maken.
Prijs€49 per maand

De lekkerste workout tracks

Beluister onze favoriete tracks om op te trainen.


Volg ons op sociale media